Ohjattu meditaatio Paukkulassa

Meditaatio on itsetuntemuksen opiskeluprosessi, jonka avulla kehitämme mielemme voimaa selvitäksemme elämän kiireissä ja haasteissa. Harjoittelemme meditaatiossa tapoja rauhoittaa mielemme sekä opettelemme tapoja tuoda meditaation rauhalliset tunteet arkeemme.

Meditaatio on istumameditaatiota, eikä edellytä aikaisempaa harrastaneisuutta. Ei pakollista ennakkoon ilmoittautumista, maksuton!

Meditaatio Paukkulassa Pajatus-rakennuksessa tiistaisin klo 16.30–17.30.

Syksykausi 2025 meditaatiot alkavat 12.8.

Kevätkausi 2026 alkaa 13.1.2026.

Lisätiedot ja ilmoitukset lomista

Facebook

Raja Jooga   https://www.facebook.com/share/18NEMhCbZK/

Anna Tiusanen, KM, opettaja, Bk Brahma Kumaris

0409368815
a.m.tiusanen@gmail.com